冰糖银耳奇特果的做法

2019年05月15日 来源:

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将银耳用水泡软,

奇特果去皮切小块

将银耳放入锅中加水,用小火煮30分钟,加入冰糖煮至糖化

加入奇特果块继续煮1分钟便可关火

美食天下菜谱大全温馨提示:

肝脏解毒清热健胃增加免疫力美容祛斑减肥增加耐受力下落胆固醇改良亚健康体质降血脂抑制肿瘤

慢性支气管炎、肺原性心脏病、阴火虚旺患者合适

外感风寒的人、糖尿病患者慎食

脾虚便溏、慢性胃炎者忌食

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